世田谷自然食品「乳酸菌が入った青汁」の成分・効果を検証

世田谷自然食品「乳酸菌が入った青汁」の成分・効果

世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁/口コミ効果レビュー41歳、健康が気になる、疲れやすい主婦えみがお試し

価格 通常購入:3,430円+税
定期購入: 3,290円+税
内容量 30包
1杯分の価格 通常購入の場合:114円
定期購入の場合:110円
1杯分のカロリー 7.78kcal

評価
(1.3点/5点

健康食品の通販で有名な「世田谷自然食品」の売れ筋BEST3に入っているのがコレ。誰でも一度は見たことがあるといわれるくらい知名度も高く、50代~の年配者や高齢者からの人気が高い商品です。

一包あたり大麦若葉が1,200mgも入っていて、抹茶味でおいしく飲めます。さらにお米由来の乳酸菌が一杯あたり100億個と圧倒的に多いのも特徴。

ただ、難消化性デキストリンの割合が多いのが残念。せっかく青汁を飲むならできれば100%野菜配合にして欲しいです。価格が安い分仕方ないのかな。

>> amazonで購入する

こんな人におすすめ

チェック風邪をひきやすい
チェック野菜不足が気になる
チェックずっと健康でいるために飲みたい
チェックお茶のように飲める青汁がいい

成分・栄養素

原材料
  • 大麦若葉粉末、還元麦芽糖水飴、難消化性デキストリン、抹茶、クマザサ粉末、植物性乳酸菌、デキストリン、プルラン
主要成分
  • 大麦若葉1200mg、難消化性デキストリン(食物繊維)500.2mg、抹茶220.2mg、クマザサ粉末200mg、植物性乳酸菌10.2㎎

他の青汁とここが違う!

比較ポイント1難消化性デキストリンが配合されている

難消化性デキストリンは、天然のでんぷんから作られた水溶性食物繊維の一種。

食べ物と一緒に摂取することで、糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や血中中性脂肪値の急激な上昇をおだやかにします。また、ミネラルの吸収を促進する働きもあります。

ただし、原料を見るとデキストリンが約500mg。クマザサの200mgよりも多いので、この青汁はほぼ大麦若葉とデキストリンの青汁といってもいいと思います。

せっかく青汁を飲むならもう少し野菜の配合が多いと嬉しいです。

比較ポイント2乳酸菌「ラクトパチルス カゼイ菌」配合

ラクトパチルス属であるカゼイ菌は、胃液や胆汁の中でもほとんど死滅することなく生きたまま腸に届く乳酸菌。ビフィズス菌を増やす作用もあるため、病院で処方される整腸剤にも使われています。

年齢とともに腸にいる善玉菌は減っていき、その分悪玉菌が悪さをするようになります。乳酸菌を毎日摂ることで善玉菌を増やし腸内環境をサポートしましょう。

【お悩み別おすすめ度】

美容 美容・美肌 ぽっこりスッキリ 便秘
健康・野菜不足 健康・野菜不足 ダイエット ダイエット
妊娠中・授乳中 飲用不可 子供 子供

世田谷自然食品「乳酸菌が入った青汁」飲んでみました

amazonから購入してみました。とりあえずのお試しなので、15包入りを購入。その代わり amazonは税込2,000円以下の購入だと送料がかかってしまうようになったので、 他の日用品も一緒に頼みました。

世田谷自然食品の青汁/レビュー写真

15包入りで税込1,600円でした。30包だと3,900円くらい。ほぼ定価ですね。

世田谷自然食品の青汁は妊婦・授乳中は医師への相談が必要

パッケージに「妊娠中・授乳中の方は医師に相談してから飲んでください。」と記載されていました。

原材料を見るとプルランなどの添加物が使われていますので、もっと安心して飲める青汁を選択することをおすすめします。>> 妊娠中・授乳中でも飲める青汁一覧

世田谷自然食品の粉
中身を出してみました。粉の細かさはまあまあといったところ。マイクロパウダーとまではいきません。

世田谷自然食品の青汁/味

味を確かめるために冷水で割ってみました。

味は甘みはなく、お茶程度の苦みはありますが、青汁っぽさはありません。子どもがそのまま飲むのはキツイかも…。お菓子や料理に使うならいいと思います。

残った粉

追記:豆乳で割った際、十分かき混ぜたにも関わらず、飲み終わった後の粉が残りが多かったです。これは残念。

特徴・注目成分

生青汁/メリット世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁≪おすすめポイント≫

チェック大麦若葉が豊富に使われている
チェック生きたまま腸に届く乳酸菌「ラクトパチルスカゼイ菌」配合
チェック大麦若葉は国産、化学肥料・農薬不使用

生青汁/デメリットここが残念!

チェック難消化性デキストリンの配合割合が多い
チェック飲み終わった後、粉が残る
チェック妊婦さん、授乳中の飲用は医師への相談が必要

世田谷自然食品「乳酸菌が入った青汁」の感想・評価

味・飲みやすさ 甘みが少なく、お茶程度の苦味あり。 丸
添加物 増粘安定剤のプルランが使われている。 イマイチ
溶けやすさ 十分にかき混ぜても粉が溶けきらない イマイチ
安全性

大麦若葉は国産、化学肥料・農薬不使用だけど、クマザサについての記載なし。

イマイチ
コストパフォーマンス まとめ買いだと安くてお得。 丸
妊婦・授乳中の飲用 「医師に相談してください」と記載されています。
子供の飲用 牛乳、豆乳などと割れば飲める。 子供でも飲めるか?

総合評価 22
世田谷自然食品、乳酸菌が入った青汁の評価

世田谷自然食品、乳酸菌が入った青汁を飲んだ感想

生きたまま届く乳酸菌のラクトパチルスカゼイ菌が配合されている点は○。だけど、難消化性デキストリンの配合が多いこと、プルランが使われている点は残念。あと大麦若葉は国産、化学肥料・農薬不使用と書いてあるけどクマザサについては触れられていないのもマイナスの理由。

乳酸菌が入っている青汁ならやわたの青汁の方が断然おすすめ。使われている野菜が大麦若葉の他8種類と豊富で、すべて国産、化学肥料不使用だから安心です。

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